我跟着佐藤医生走到科室的另一个空间，这个空间是单独设置的，外围用了古风木质的六扇屏风围了起来，走进去里面有一张舒服的软皮沙发和古典的木质茶几，茶几上放着一盒知玺檀香，散发着一股淡淡的艾草香味，香韵弥漫空间，让紧绷的精神得到放松和愉悦

我们来到沙发上坐下，佐藤医生先是温和地看着我，轻声说道：“别紧张，放轻松点，咱们就像朋友聊天一样就好啦。现在，你可以先闭上眼睛，深呼吸几次，试着让自己平静下来哦。”

我按照佐藤医生的话，闭上眼睛，慢慢地做着深呼吸，感觉那紧张的情绪确实舒缓了一些。

接着，佐藤医生从桌子底下拿出了一大盘有沙子有很多不同的小型玩具的东西，她说:“这是沙盘工具，是我们心理治疗的其中的一个有趣的小游戏，你可以按照自己心里想的，在这个沙盘中摆放一些物件，随心摆就好哦，这能帮助我了解你内心深处的一些想法呢。”

我看着那沙盘，思索了一会儿，然后开始动手摆放起来，把一些代表着自己，还有其他一些小家具、植物的物件放在不同的位置，摆放的过程中，我又不自觉地想起了小时候、以及工作发生的那些委屈的事儿，眼眶又有些泛红了。

佐藤医生一直在旁边静静地看着，并没有打扰我。等我摆好后，他仔细观察了一番，然后轻声问道：“你看，你把代表自己的这个小人放在椅子上，你的旁边只有桌子和床，还有一些盆栽，而远处有一个小笼子，还有其他等树木，还有一些工具箱，是不是说明你从小都活在自己一个人的世界里，很寂寞很孤独，遇到困难你不会主动寻找帮助，而是默默承受，在生活和工作中，你总是觉得自己要不断努力，但又渴望得到其他人欣赏期盼的目光呀？”

我微微点头，不愧是心理医生，马上就能猜到我大概的情况，我发最近工作上的事情和小时候发生的一些事情，简单的很佐藤医生说了一遍。

佐藤医生又指着其他物件，耐心地和我分析着，通过这沙盘空间的摆放，一点点地挖掘出我内心深处的心理问题以及矛盾。

之后，他又拿出纸和笔，说：“刚听到你说你是学校的美术老师，那咱们再来画画吧，随便画点什么，你脑海里浮现出什么就画什么哦。”

“好！”

我拿起笔，想了一下，然后开始画起来，画的是我自己最近的样子，我抱着各种各样的工具，有画笔粉笔、电脑、书本尺子等……像三头六臂一样，脸上却是满脸的疲惫和无奈的样子。

画完之后，佐藤医生拿起我的画仔细的看着，眼神里满是心疼，他说道：“你看，你把自己画得这么辛苦，这么压抑，其实你不用这样的呀。你要知道，工作只是生活的一部分，不能让它把你整个人都占据了。而且别人对你的评价，尤其是你那个领导的话，并不代表你真实的能力哦。你那么努力地去做那些事，就说明你是很用心、很优秀的呀。”

我听着佐藤医生的话，心里那原本沉甸甸的感觉似乎轻了一些，我微微咬着嘴唇，说：“可是她总是那样，我真的很难不受影响，感觉自己都浑身乏力了，快没有工作的激情和耐心了。”

佐藤医生轻轻拍了拍我的肩膀，笑着说：“别让她的话左右你的情绪呀，你要相信自己的价值。你只要做好自己该做的，问心无愧就行了，其他的不用太在意，这样也能放过自己呀。你可以多去发现工作中的乐趣，多给自己一些肯定呢。”

就这样，佐藤医生通过专业的沙盘空间摆放以及绘画疗愈，和我聊了很多很多，我的心情也渐渐地放松了下来，那头痛的感觉似乎都减轻了不少。

最后结束了心理治疗，佐藤医生给了我一盒同款的知玺檀香，他让我这一周每天晚上睡前点上，能够缓解头疼和精神紧张，平日里多放松自己，去看看绿色的植物和看看的天空，周末多走走，散散心。

“谢谢你佐藤医生，我现在突然感到释怀了呢，我想，如果以后再遇到类似的问题，我知道怎么解决和处理了！”我感激的跟佐藤医生道谢，他拿出了手机添加了我的联系方式，“以后还有任何精神上的压力和困难随时可以发短信问我，不忙的话我都能及时回复你。”

“好的，很开心能够认识你，佐藤医生果然非常靠谱呢，还有忍足医生，虽然一开始我认错人了，可他却能成我的听众听我诉苦，很敬佩他的职业精神。”我笑了笑，不忘给他们夸夸。

佐藤医生点了点头，将我送到了医院的大门口，此时已经晚上9点多快10点了，我准备打车回去，佐藤医生却说，“你等下，这么晚了你一个女孩子回去也不安全，我喊人来送你，他刚好就住在附近而且也有车。”

我惊讶的连忙摆摆手，“不用的，不用麻烦别人啦，我自己打车也没问题的。”

“没事没事，举手之劳而已，你一个人回去我实在不放心。”佐藤医生还没等我拒绝，已经打了电话:“喂，过来一下吧，送羽织老师会回去。”

一句话，就匆匆的挂断了，我好奇的问道:“请问是谁呀？”

“还能是谁，当然是侑士那家伙啊，就是刚刚替我看科室的忍足医生。放心，那小子挺热心肠的，而且他还是单身哦！”佐藤医生调皮的朝我眨了眨眼。

“啊啊啊佐藤医生你别开玩笑了！”我瞬间明白了佐藤医生的意思，脸不由自主的红了。

“哈哈没有啦，你们都是年轻人嘛，可以多交流交流，当交个朋友也挺好。”

大约十分钟，忍足侑士就开着一辆色的小汽车停到了医院门口，他换上了休闲的黑色居家服，缓缓下了车朝我们走来，我的心突然有些砰砰的跳了起来。